Januari 23, 2018, 08:57:45 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
Nyheter: Under konfiguration
 
  Startsida Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
  Visa inlägg
Sidor: [1] 2 3
1  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Träning / Vinterträning i Emmaboda startar nu skrivet: November 18, 2011, 09:23:50
Vi gör ett försök att organisera vinterträning med Andreas F som ledare. Hoppas nu på bra
uppslutning och att alla förare passar på tillfället att med hjälp av en bra ledare höja sin egna fysiska status.
Klubben hyr fyslokalen i Flygthallen måndagar med början kl 18:00. Träningen bedrivs även utomhus
varför lämpliga träningskläder är viktigt. Varje träningspass avslutas kl 20:00, en symbolisk avgift kommer
tas ut som inbegriper hela vinterns träning.
Samlingarna återkommer med 14 - dagars intervaller.

Redan på måndag 21 november, kl 18:00 samlas alla deltagare ombytta och klara för gemensam
träning. Det blir koll av egna värden för kondition och styrka som även kan jämföras med tidigare
års träning eftersom alla värden finns sparade.

Malin och Petra tillsammans med Tommy ansvarar på platsen.

Upplysningar genom Pär-Axel Tobiazon
0477-10182.

Välkomna
2  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Träning / Vinterträning vintern 2011-12 skrivet: November 04, 2011, 12:48:04
Vinterträning i Flygt-hallen Emmaboda kommer startas upp med innebandy-spel
för de yngre deltagarna med planerad uppstart V 46, måndagar kl 18:00 -- 20:00.
Ledare är Malin Nylund/Petra Einarsson, mer info kommer.

Traditionella fys-träningen av samma slag som tidigare säsonger kommer också erbjudas
om tillräckligt underlag/intresse finns. Vi gör en koll samtidigt som detta också ska diskuteras
på serie-förarnas möte.

Är ni intresserade att deltaga så kontakta Pär-Axel på tfn 0477-10182 eller Tommy Söderholm
tfn 0457-33266.

Välkomna

Tvälingssektionen

3  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Ungdomssektionen - Nyheter / Verksamhetsnytt säsongen 2012 skrivet: November 04, 2011, 12:36:50
Vi ändrar något på tidigare års indelning i träningsgrupper till kommande säsong.
Målsättning för klubben är att alla förare ska erbjudas deltaga i en träningsgrupp
så även för motionsåkarna och här arbetar vi på en lösning.
Funderar ni på något över gruppernas verksamhet eller övrigt som berör träningsverksamhet
så kontakta angivna kontakpersoner eller undertecknad.
Datum etc. kommer beslutas vid ett gemensamt upptaktsmöte för alla grupper.
Vi kommer renodla en 85-U grupp samt utöka tävlingsgruppen att omfatta även
junior/serieförarna.
På instruktörssidan har vi klart med några erkänt duktiga instruktörer som åtnjuter
högt förtroende och som dessutom är duktiga pedagoger. 

CROSSKOLAN
Basic-utbildning för unga nybörjare eller de som bara kört lite och behöver nöta grundträning.
Crosskolan kommer till stor del ledas av instruktören Nicklas Johansson tillsammans med klubbens
serieförare, 50 cc till 85 cc - maskiner och ålder från 5-6 år och uppåt.
För er som önskar tävlingslicens kommer Guldhjälmsutbildning att starta med föräldraträff planerat till V 2 - 2012.
Kontaktperson/ledare är Malin Nylund tfn 073 -4156977. Verksamheten bedrivs på Rövaredalen.

GULDHJÄLMSGRUPPEN
För förare som kommit igång med sin körning, börjat tävla eller planerar att börja.
Mer fokus på körträning då föraren är mer säker och van crossförare. Deltagarna är i
ålder 10--15 år och i nivå för guldhjälmskörning. I denna grupp finns maskiner från
65 cc -- 150 cc. Gruppen kommer ledas av extern instruktör och träningen kan även
förläggas till andra banor.
Kontaktperson/ledare är Mickael Jönsson tfn 070 8624770.

UNGDOMSGRUPPEN
85-U gruppen blir ny till nästa säsong. Denna grupp bedriver sin tävlingsträning
som egen grupp med möjlighet till uppflyttning. Ungdomsförare som tävlingskör kommer
här att tränas av extern instruktör och träningen kan också bedrivas på andra banor.
Kontakperson/ledare är Petra Einarsson tfn 072 2373763.

TÄVLINGSGRUPP
För de mest drivna tävlingsförarna i klasserna MX 2U och uppåt. Helt fokus på tävlingsträning
med extern instruktör. Även denna grupp kommer nyttja andra banor för träning.
Kontakperson/ledare är Tommy Söderholm 0457-33266 / 0733380186

Övriga upplysningar eller funderingar så kontakta Pär-Axel
tfn 0477-10182.

Välkomna till säsongen 2012.
4  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Allmän diskussion / SV: Info ang Motionscrossen? skrivet: Augusti 18, 2011, 10:47:23
Hej
Det stämmer, du kan lösa licens på plats - 250 kr.
Medlemskap krävs i någon av klubbarna inom Motionscross Sydost.

Hälsning

Pär-Axel
5  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Tävlingar / Tack till funktionärer vid serietävling skrivet: Juli 11, 2011, 15:56:16
Vill här TACKA alla er som valde bort en solig juli-
söndag vid stranden mot dammet i Rövaredalen.
Utan er hjälp och kunnande hade vi inte fixat tävlingen.

Till er som missade detta finns möjligheten till revansch
den 21 augusti då vi kör vår Motions-cross Syd.

Trevlig sommar

Pär-Axel

6  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Träning / Ungdomsträning inställd 23 juni skrivet: Juni 22, 2011, 13:00:22
Vi ställer in ungdomsträningen den 23 juni pga undermålig bana
och hoppas återkomma med nytt datum/plats inom kort.

Trevlig midsommar önskar U-sektionen.
7  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Ungdomssektionen - Nyheter / Organiserad ungdomsträning 23 juni skrivet: Juni 14, 2011, 08:15:54
Läs under träning här på forum

U-sektionen
8  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Träning / Organiserad ungdomsträning 23 juni skrivet: Juni 14, 2011, 08:14:40
Vi hyr Kalmar - banan för organiserad träning med Frisk.
Träningen är i första hand avsedd för U-förarna men även andra
förare kan medverka i mån av plats men här gäller först till kvarn....

Ingen avgift för deltagande.

Samling kl 16:30 och körning till 20:00.

Upplysning

Pär-Axel / 0477-10182.
9  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Träning / Organiserad ungdomsträning 7 juni skrivet: Juni 01, 2011, 13:42:21
Tisdagen 7 juni hyr vi banan i Tvärskog för gemensam körträning
med Andreas Frisk.

Samling kl 16:45.
Körningen börjar kl 17:00 -- 20:00.

Klubbens U-förare hälsas välkomna.
Ingen avgift för förarna.

Info: Pär-Axel Tobiazon 0477-10182

Välkomna

U-sektionen
10  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Tävlingar / Schema/ serieförarna i crosskolan skrivet: Maj 09, 2011, 07:13:48
Hej
Vi har de senaste åren haft problem med instruktörer i crosskolan.
Andreas Frisk har en del tillfällen men gångerna där emellan behöver fyllas
ut med instruktörer.
Efter beslut i styrelsen att serieförarna ska medverka följer här schema med datum
för resp. förare.
Malin Nylund ansvarar för upprop/närvaro etc. Ni svarar för uppläggning av körövningar
etc. Ni har ju alla erfarenhet av crosskola i någon form och denna kunskap nyttjar ni nu
och vidareförmedlar den till de unga.
Eftersom ni känner varandra bäst åligger det er att byta vid ev. förhinder och det är
viktigt att detta fungerar.
Crosskolan startar kl 17:00 och pågår till 19.00 med en paus i halvtid. Var på plats i god tid
och förbered övningarna. Kontakta gärna Malin inför ert tillfälle.

27 april  Andreas Frisk
18 maj  Andreas och Markus ÖvgÃ¥rd
8 juni  Linus Astander och Andreas Sjöberg
29 juni  Andreas Frisk
3 augusti  Ernst och Per-Johan Garnborn
24 augusti  Emil Eriksson och Dennis Johansson
7 september Andreas Frisk
28 september  David Maizman och Simon Tobiazon
12 oktober Macke Karlsson och Dan Eriksson

Hälsning

Pär-Axel

11  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Ungdomssektionen - Nyheter / Crosskolan kör 27 april skrivet: April 21, 2011, 07:00:28
Crosskolan startar sin körträning 27 april kl 17:00.
Andreas Frisk leder körträningen.

Alla gamla och nya intresserade välkomnas att deltaga
- även om ni missade inskrivningen.

Se tidigare info här på forum

U-sektionen.
12  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Ungdomssektionen - Nyheter / Crosskolan Kick OFF 2011 skrivet: Mars 14, 2011, 15:32:37
Lördagen 16 april kl 10:00--12:00 är det Kick Off för deltagande i 2011-års
crosskola -- en av klubbens största verksamheter för barn och ungdom. Under flera
Ã¥r har vi samlat stora grupper crossintresserade ungdomar till meningsfull gemenskap
och körträning.
Till crosskolan är alla välkomna som gillar att köra cross och kör motorcykel från 50 cc
till 85/150 cc. Egen motorcykel och fullgod utrustning är ett krav eftersom klubben inte
tillhandahåller något av detta.
Denna dag kommer vi också hålla föräldrainformation kl 12:00 angående regler, policy mm som
gäller för klubbens ungdomsverksamhet.
Kl 12:30--13:15 är Rövaredalen avstängd för annan körning och endast crosskolans förare
får då tillfälle att själva köra. Denna dag är dock ingen instruktörsledd körning.
Lilla banan är öppen hela dagen för de minsta förarna.
Guldhjälmsutbildning kommer integreras inom crosskolan och därför om ni funderar på att börja
köra tävlingar, kanske lite senare på säsongen säg till vid inskrivningen så tilldelas ni
studiemateriel och information om vilka licenskraven är för unga förare.

Kontaktperson för årets crosskola är Malin Nylund tfn 073 4156977.
Crosskolan kommer träffas vid tio tillfällen och säsongsavslutningen sker under
höstlovet - en mindre gemensam tävling med andra crosskolor - som vi kört några
Ã¥r tillbaka.

Nytt för i år är att klubbens egna serie-förare kommer medverka som instruktörer och detta
ger också crosskolans elever möjlighet att se och lära hur dessa kör.
Dessutom kommer Andreas Frisk att medverka som instruktör vid några tillfällen.

Crosskolan kommer köra onsdagar med samling kl 17:00. Datum lämnas ut vid Kick Off och
kommer också läggas ut på Forum/kalender.

Avgiften för hela crosskolan är 400 kronor som betalas vid inskrivningen. Denna dag kan ni också
lösa medlemsavgiften till klubben. Vi har inget krav på klubbtillhörighet mer än medlemskap i en SVEMO-
ansluten klubb. Medlemsavgift i Vissefjärda Crossklubb framgår på annan plats.

Vi ser fram mot en rolig säsong för er alla som gillar motorcyklar och motocross och som dessutom vill
träffa nya kompisar och ha roligt tillsammans.

Välkomna

U-sektionen.
 
13  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Ungdomssektionen - Nyheter / Ungdomscross säsongen 2011 skrivet: Mars 08, 2011, 16:02:49
U-sektionen kommer även denna säsong att erbjuda träningskörning i tre
olika grupper. Vi har också även detta året engagerat Andreas Frisk som vår
tränare och han kommer finnas med vid körträning inom guldhjälms och tävlingsgruppen
samt även vissa inhopp i crosskolan.
Vi planerar för en gemensam Kick Off i april månad. Mer info kommer här inom kort.

Crosskolan är för nya förare och de yngre. Här samlas förare på både 50 cc
och 85/150 cc-maskiner till gemensam körträning. Vi kommer också erbjuda
Guldhjälmsutbildning för förare/föräldrar. Här ligger en stor bit på den sociala
samvaron -- att köra och ha roligt tillsammans.
Kontaktperson crosskolan är Malin Nylund 073 4156977

Guldhjälmsgruppen är avsedd för de förare som kört någon säsong och kanske även
kommit igång med tävlingskörning. Denna gruppen kommer tränas av Andreas
och här blir det körträning med mer inriktning mot tävlingskörning.
Kontaktperson är Petra Einarsson 072 2373763

Tävlingsgruppen -- här kör de äldre förarna, "stor hoj" men även U-förare som är
aktiva tävlingsförare. Denna grupp har fokus på tävlingskörning och även denna
tränas av Andreas.
Kontaktperson är Pär-Axel Tobiazon 0477-10182.

Håll koll här på forum - mer info inom kort.

U-sektionen
 
14  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Träning / Vinterträning 17 januari skrivet: Januari 05, 2011, 07:45:31

Fys-träning i Flygthallen är 17 januari kl 18:00.
Ni som ännu inte varit med-- missa inte möjligheten
att starta upp säsongen 2011 med en grundläggande
fysisk träning.

Välkomna

Tävlingssektionen
15  Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp / Ungdomssektionen - Nyheter / God Hjul och Gott Nytt Ã…r skrivet: December 22, 2010, 11:37:10
Om ni tänker köra mc i denna kyla - vilket inte är att rekomendera - så var försiktiga
eftersom frostskador lätt uppstår - kan synas som en vit fläck på huden - då gäller
det att snabbt få igång blodcirkulationen.

Vi kör inomhusträning på måndag 27:e kl 18:00 i Flygthallen. Hoppas på bra uppslutning
och att fler vill vara med och träna tillsammans.

Vi önskar er alla en God jul och ett Gott Nytt År.

Hälsningar

U-sektionen



 
Sidor: [1] 2 3
Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006, Simple Machines Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!
Sidan skapades på 0.198 sekunder med 18 databasfrågor.