Diskussion - Länka kalenderhändelse till respektive grupp => Träning => Ämnet startat av: Pär-Axel Tobiazon skrivet Oktober 07, 2010, 20:24:38



Titel: Organiserad vinterträning
Skrivet av: Pär-Axel Tobiazon skrivet Oktober 07, 2010, 20:24:38
Vi har nu klart med 2011 års klubbtränare och i likhet med denna säsong kommer Andreas Frisk att ansvara för
de olika gruppernas körträning.

Vi kommer också erbjuda en gemensam vinterträning med Andreas som ansvarig ledare.
Platsen blir Flygt-hallen i Emmaboda och upplägget som tidigare, d v s individuell träning i grupp med
egna testresultat att jämföras med. Mellan de gemensamma träningspassen tilldelas deltagarna indiviuella
träningsuppgifter som genomförs efter eget ansvar på hemmaplan.
Alla ni som var med i fjol vet hur upplägget var och den goda uppslutningen vittnade om att konceptet var lyckat.

Passa på och kom väl förberedd inför säsongen 2011. En god fysik är viktigt ur flera perspektiv, inte minst
i syfte att förebygga skador. Vi lägger timmar på hojen, trimmar och fixar men glömmer lätt trimningen av den
egna kroppen.

Aktiva åkare och ni som kommer ansluta till klubben säsongen 2011 hälsas alla välkomna till gemenskap och trevlig (men jobbig)
samvaro i träningshallen med början i november, datum meddelas senare.
Även ni yngre förare kommer samtidigt erbjudas innebandy-spel under ledning av föräldrar.

Då klimatet medger utomhuskörning kommer Andreas även ansvara för den gemensamma körträning under säsongen
2011. 

Håll koll här på hemsidan för mer detalj-info inom kort.

Upplysningar: Pär-Axel 0477-10182.

Välkomna

Tävlingssektionen


Titel: SV: Organiserad vinterträning
Skrivet av: Malin Köhnke skrivet November 02, 2010, 19:45:21
när kommer datumet vara bestämt tror ni?
Ni har ingenaning om vilken veckodag som det kommer ligga på? :)

/ Malin Köhnke